青少年正处于长身体阶段，身体各个器官发育不成熟，免疫力较差，其对药物的吸收、代谢等较成人都有一定的差异，尤其是在冬季，处于季节交替，气候寒冷干燥，因此，各种疾病的发病率都较高。中医作为我国从古至今流传下来的传统医学，无论是在疾病的预防还是治疗方面都有其自身独特的优势。本文列举了一些青少年高发性疾病，并从中医学的药性分析入手，浅谈如何预防治疗。

【关键词】青少年；冬季；高发性疾病；预防

【中图分类号】R243 【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851（2018）01--02

中医从古至今就将疾病的预防放在首位，早在《内经》就提出了“治未病”的预防思想，并经过一代又一代的发展改善，形成了以“未病先防”、“既病防变”“已变防渐”为核心的预防体系。目前，青少年群体的健康问题不容忽视，尤其到秋冬季节更替，温度迅速降低，昼夜温差变化大，天气转凉后，人体的植物神经功能紊乱，会导致各种疾病多发，。现如今，在疾病的预防和治疗上，更倾向于副作用较少，“治本”的中医，因此，传统中医药在青少年冬季高发性疾病的预防和治疗方面，发挥着重要的作用。

1 从药性方面分析中医药对青少年冬季高发性疾病的预防

1.1 流行性腮腺炎

流行性腮腺炎，简称流腮，主要发病人群为青少年儿童，是由腮腺炎病毒引起的起病急、感染可遍及全身的一种突发性疾病。冬季是很多呼吸道疾病的高发期，尤其是腮腺炎，其主要传播途径是飞沫的吸入，并且多发于人群聚集的地方，因此，青少年所在的学校等人群密集的地方是腮腺炎高发的地区。在此病的治疗上，中药有显著优势，只要辩证正确，及时治疗，便可以从根上治愈。临床上将此病分为两个类型。

（1）风热外感型：症状与感冒很相似，主要症状为头痛，低烧，体温多在 37.5℃～ 38.5℃之间，观察舌头可发现，舌质偏红，舌苔薄而黄。

中医认为此病应以清热解毒，透表散结为主，目前研究证实，可以甘草、薄荷、板蓝根、夏枯草、虎杖、连翘、玄参、黄芩、等加水煎成。

（2）热毒炽盛型：会出现腮部肿大，胀痛明显等明显症状，咀嚼吞咽时有疼痛感，观察咽部可发现咽部红肿。

诸多资料表明，荡涤热毒，消肿软坚可以很好的消除这种症状。中药中黄柏、夏枯草、胡黄连、生蒲黄、黄芩、等均具有上述药理作用。

1.2 流行性脑膜炎

流行性脑膜炎是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎，以冬季和春季为主要发病期，并且发病人群以青少年儿童为主。主要是通过唾液在空气中传播。在脑膜炎的预防上，除了接种疫苗这种方法外，运用传统中医药治疗也非常的重要。

现代中医界对流行性脑膜炎的病机认识，一致认为其病机的关键为温热疫毒，深入营血，内陷心包。而预防和治疗的关键在于清营透热，清心开窍。目前各种研究及临床实验正实，以丹皮、黄连、生绿豆、黄芩、焦栀子、生地、知母、玄参、犀角、白茅根组成的疫疠解毒清心汤在预防和治疗方面效果最佳。

1.3 流行性感冒

秋冬季节交替时气温骤降，因此，最需要警惕的就是流感和普通性感冒的侵袭。流感不及时治疗的话很容易会引发一些并发症，严重的甚至危及生命，并且还会会加重潜在的疾病如心肺疾患等。

流行性感冒由流感病毒引起、主要是由唾液在空气里传播，是一种急性的呼吸道传染病。起病较急，主要表现为发烧、畏寒、头痛、乏力等，2～3 日后，全身症状逐渐减退，但还存在鼻塞、咽喉肿痛、干咳等症状。

中医认为流感主要可分为三种类型：风寒、风热、暑湿。在这里我们主要分析冬季易发的风寒证。

风寒证的主要症状有发寒、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、咳嗽，观察可发现，舌苔薄、白而润。

对此中医建议采用辛温解表的方法进行预防治疗，常用方药有荆芥、茯苓、前胡、独活、柴胡、姜活、川芎、枳壳、桔梗等。

1.4 慢性鼻炎

冬季冷空气盛行，加之污染严重，粉尘固化，导致空气中PM2.5数值较高，会容易引发冷空气过敏性鼻炎，主要症状为鼻塞，有时是呈间歇、交替式，有时会持续发生，并伴有少量粘液性涕或脓涕。除了这些临床症状外，鼻炎久治不愈还会导致头痛、头晕、记忆力下降等，甚至会并发、肺心病、等严重疾病。

中医证候诊断主要分为三种，肺经蕴热，壅塞鼻窍证、肺脾气虚，邪滞鼻窍证、邪毒久留，瘀滞鼻窍证。我们主要分析后两种与冬季冷空气过敏性鼻炎相关的症状。

（1）肺脾气虚，邪滞鼻窍证

主要症状有鼻塞，时好时坏，天气寒冷时，病症可加重。中医认为以补益脾肺，宣通鼻窍为最佳疗法。研究证实，有70多种药剂可以有效针对此症状，主要有党参、淮山药、白术、云苓、陈皮、桔梗、苍耳子、苡仁、薄荷、细辛等药剂。同时也可用中参苓白术散、苍耳子散等中成药来惊醒预防和治疗。

（2）邪毒久留，瘀滞鼻窍证

主要症状也是持续鼻塞，头痛、甚至嗅觉不灵敏等。中医认为根治预防的关键在于行气活血，化瘀通窍。可通过赤芍、老葱、川芎、红花、辛夷花、白芷、桃仁、丝瓜络、柴胡等药剂进